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L’Alignement : Harmonie entre qui vous êtes et ce que vous faites
L’alignement représente cette rare et précieuse cohérence entre nos valeurs profondes, nos pensées, nos paroles et nos actions. C’est cet état de fluidité où nous cessons de lutter contre nous-mêmes et où notre énergie circule sans entrave. Explorons ensemble ce concept fondamental pour notre équilibre et notre accomplissement. Qu’est-ce que l’alignement ? L’alignement consiste à…
Le Centrage : Trouver l’équilibre au cœur de soi-même
Dans un monde qui nous tire constamment vers l’extérieur, le centrage représente cette capacité essentielle à revenir à soi, à habiter pleinement notre espace intérieur. Cette pratique fondamentale nous permet de retrouver notre axe et notre stabilité émotionnelle, même au milieu des tempêtes. Qu’est-ce que le centrage ? Le centrage consiste à placer notre attention…
L’Ancrage : La fondation de votre équilibre énergétique
Dans notre monde souvent agité, l’ancrage représente cette connexion essentielle qui nous relie à la terre et nous permet de rester stables, quelles que soient les circonstances. Mais que signifie vraiment être ancré ? Qu’est-ce que l’ancrage ? L’ancrage consiste à implanter et développer des racines énergétiques profondes qui nous offrent stabilité et sécurité. Contrairement…
Hara et Kundalini : Au cœur de l’énergie vitale
Le hara, ce centre énergétique situé sous le nombril dans les traditions orientales, est aussi connu comme le dantian inférieur dans la tradition chinoise. Ce n’est pas un hasard s’il correspond précisément à notre centre de gravité physique. Cette correspondance est éloquente : notre stabilité énergétique et notre stabilité physique partagent le même foyer. Souvent…
L’aura : notre enveloppe énergétique
Avez-vous déjà ressenti la présence de quelqu’un avant même de le voir ? Ou peut-être avez-vous été instantanément attiré ou repoussé par une personne sans raison apparente ? Ou encore, avez-vous remarqué qu’après certaines rencontres, vous vous sentez dynamisé, tandis qu’après d’autres, vous êtes vidé de toute énergie ? Ces expériences, que nous vivons tous,…
Les chakras : centres d’échange énergétique
Avez-vous déjà senti votre cœur se serrer face à une injustice, votre gorge se nouer quand vous deviez exprimer une vérité difficile, ou cette sensation de papillons dans le ventre avant un événement important ? Ces sensations si précisément localisées ne sont pas le fruit du hasard. Elles révèlent l’existence de centres énergétiques spécifiques dans…
Les méridiens : les rivières d’énergie du corps
Si vous vous réveillez régulièrement à 3h du matin, si vous avez déjà pleuré toutes les larmes de votre corps lors d’une séance de shiatsu qui ne ciblait pourtant que votre dos, ou si vous avez ressenti un soulagement inattendu au niveau de la tête quand un praticien pressait un point précis de votre pied…
L’énergie : plus simple qu’on ne le dit
J’avais envie de vous partager des notions que j’ai étudié dans ma formation en énergétique, l’énergie n’est pas un concept ésotérique réservé aux initiés. Elle n’appartient pas qu’aux livres spécialisés ou aux boutiques new age. L’énergie, c’est ce que vous ressentez déjà, tous les jours et non pas du charlatanisme comme pourrait le dire wikipedia.…
La couleur noire : au-delà des préjugés
Entre mystère et simplicité, une exploration de la couleur noire, la couleur la plus incomprise. Porter du noir n’est pas un choix anodin. C’est souvent la couleur qui suscite le plus de questions, de remarques, parfois même d’inquiétudes. « Pourquoi toujours du noir ? » Cette interrogation, je l’entends régulièrement. Ce que la couleur noire est Le…
Les élixirs – une introduction à leur essence
Quand une substance devient message, les élixirs… Parmi les approches naturelles qui accompagnent notre chemin, les élixirs occupent une place à part. Ni remèdes médicinaux au sens conventionnel, ni simples décoctions d’herboriste, ils constituent une catégorie singulière qu’il est bon d’explorer avec curiosité. Un élixir, dans sa forme la plus simple, est une préparation où…