Avez-vous déjà ressenti la présence de quelqu’un avant même de le voir ? Ou peut-être avez-vous été instantanément attiré ou repoussé par une personne sans raison apparente ? Ou encore, avez-vous remarqué qu’après certaines rencontres, vous vous sentez dynamisé, tandis qu’après d’autres, vous êtes vidé de toute énergie ? Ces expériences, que nous vivons tous, sont souvent liées aux interactions de notre aura.

Après avoir exploré les méridiens, ces rivières énergétiques qui parcourent notre corps, puis les chakras, ces centres de transformation qui distribuent l’énergie, nous montons aujourd’hui encore d’un niveau pour découvrir l’aura, cette enveloppe subtile qui nous entoure et nous relie au monde.

Qu’est-ce que l’aura ?

Le mot « aura » vient du latin et signifie « souffle ». Apparu en 1793 pour exprimer l’émanation subtile d’un corps, ce terme désignera à partir de 1923 l’atmosphère énergétique qui entoure un être.

L’aura est un champ énergétique qui émane de notre corps et nous enveloppe comme un œuf de lumière. Si la peau détermine la limite de notre corps physique, l’aura constitue la frontière de nos corps énergétiques. C’est comme une météo personnelle qui reflète notre état intérieur, se modifiant selon nos pensées, nos émotions et notre vitalité.

Ce champ subtil s’étend généralement entre 50 cm et 2 mètres autour de nous, sa taille variant selon notre état de santé, notre niveau d’énergie et notre développement personnel. L’aura n’est pas figée ; elle pulse, se contracte ou s’étend selon nos états intérieurs et les influences extérieures.

La fonction de l’aura

L’aura remplit plusieurs rôles essentiels dans notre équilibre énergétique :

Protection : Elle agit comme un bouclier qui filtre les énergies extérieures, nous protégeant des influences négatives de notre environnement.

Communication : Elle émet des signaux subtils qui attirent ou repoussent les personnes et situations qui résonnent avec notre état énergétique du moment.

Mémoire : Elle conserve l’empreinte de nos expériences passées, y compris les chocs émotionnels et les traumatismes non résolus.

Diagnostic : Elle reflète notre état de santé global, montrant souvent les déséquilibres énergétiques avant qu’ils ne se manifestent physiquement.

Échange : Elle permet les interactions avec les champs énergétiques des autres êtres vivants et de notre environnement.

L’aura dans la santé et la maladie

En bonne santé, l’aura est forte et vibrante, de couleurs vives et nettes. À l’inverse, l’aura d’une personne affaiblie a une couleur pâle, avec des traînées ternes et sombres.

Lorsqu’une personne est malade ou émotionnellement perturbée, son aura présente des signes visibles de déséquilibre : des trous, des zones sombres, des nœuds ou des déchirures. Ces perturbations énergétiques précèdent souvent l’apparition de symptômes physiques, ce qui fait de l’aura un outil précieux de prévention.

Ce qui affecte le plus l’intégrité de notre aura sont les émotions négatives persistantes, le stress chronique, la fatigue excessive, les chocs émotionnels non résolus et l’alcool ou les drogues, qui créent temporairement une « brume » dans le champ aurique.

Les couches de l’aura

Bien que l’aura soit en réalité un champ unifié, on la décrit traditionnellement comme ayant plusieurs couches. Celles-ci correspondent à différents aspects de notre être. Sans entrer dans des détails trop techniques, on peut distinguer trois grandes zones :

L’aura physique (la plus proche du corps) : Liée à notre vitalité et notre santé physique. C’est elle qui est directement influencée par notre alimentation, notre sommeil et notre activité physique.

L’aura émotionnelle et mentale (zone intermédiaire) : Reflète nos états émotionnels, nos pensées et nos relations. Elle change de couleur et d’intensité selon nos humeurs et nos préoccupations.

L’aura spirituelle (la plus éloignée) : Connectée à nos aspirations profondes, notre intuition et notre connexion à quelque chose de plus grand que nous.

Ces couches ne sont pas séparées mais s’interpénètrent, créant un champ énergétique global qui est unique à chaque personne, comme une signature énergétique.

Les signes d’une aura déséquilibrée

Je n’ai pas pu encore soigné des auras mais il existe des signes pour savoir si votre aura a besoin d’attention ? Voici quelques signes qui peuvent l’indiquer :

Fatigue persistante qui ne s’améliore pas malgré le repos

Sensibilité excessive aux environnements et aux personnes, impression d’être « éponge émotionnelle »

Sentiment de vide ou de déconnexion, comme si une partie de vous n’était pas présente

Vulnérabilité aux influences extérieures, difficulté à maintenir vos propres énergies en présence d’autres personnes

Émotions qui ne vous appartiennent pas, ressenties fortement après avoir été en contact avec certaines personnes

Sensation de « fuite » énergétique après certaines interactions ou dans certains lieux

Ces signaux ne sont pas à prendre à la légère, car ils peuvent indiquer que votre système énergétique a besoin d’être renforcé ou harmonisé. Je pense que je vais bientôt expérimenter sur la mienne pour déceler des éventuels problèmes liés à ma fatigue excessive 😉

Prendre soin de son aura au quotidien

Heureusement, il existe des pratiques simples et accessibles pour maintenir et renforcer votre champ aurique :

Purification

Bains de sel : Ajoutez une tasse de sel marin ou de sel d’Epsom à votre bain. L’eau salée aide à dissoudre les énergies stagnantes dans votre aura.

Contact avec la nature : Marcher dans un environnement naturel, particulièrement près des arbres, de l’eau, permet de « laver » naturellement votre aura.

Douche énergétique : Sous la douche, visualisez consciemment l’eau emportant avec elle toutes les énergies qui ne vous servent plus.

Protection

Visualisation : Imaginez une bulle ou un œuf de lumière autour de vous, qui filtre les énergies entrant dans votre champ.

Ancrage : Prenez quelques minutes par jour pour vous connecter à la terre, en visualisant des racines qui descendent de vos pieds dans le sol.

Limites saines : Apprenez à dire non et à établir des frontières claires dans vos relations, ce qui renforce naturellement la démarcation de votre aura.

Renforcement

Respiration consciente : Pratiquez des exercices de respiration en visualisant l’énergie vitale qui entre par votre inspiration et qui se diffuse dans tout votre champ aurique.

Mouvements fluides : Des pratiques comme le tai-chi, le qi gong ou la danse libre aident à faire circuler l’énergie dans et autour de votre corps.

Sons harmonisants : Certains sons, comme les bols chantants, les diapasons ou même votre propre voix lors de chants ou de mantras, peuvent aider à réharmoniser les fréquences de votre aura.

L’inter-relation des champs auriques

Un aspect fascinant de l’aura est sa nature relationnelle. Nos champs auriques interagissent constamment avec ceux des autres :

Lorsque nous rencontrons quelqu’un, nos auras se touchent avant même nos corps physiques, créant cette « première impression » si importante.

Dans les relations proches, nos auras s’entremêlent partiellement, expliquant pourquoi nous pouvons parfois ressentir les émotions de nos proches même à distance.

Dans les lieux très fréquentés, nos auras sont constamment en contact avec celles des autres, ce qui peut être épuisant pour les personnes sensibles.

C’est pourquoi comprendre ces interactions nous aide à mieux gérer notre énergie en société. Cela nous sert à prendre conscience de l’impact que nous avons sur les autres, même sans paroles ni contact physique.

Pour conclure

L’aura n’est pas un concept mystique réservé aux initiés, mais une réalité énergétique que nous expérimentons tous les jours. Même sans la nommer ainsi. Elle représente notre signature énergétique unique et notre interface avec le monde subtil qui nous entoure.

En prenant soin de notre aura, nous contribuons à notre bien-être global. Les pratiques de purification, de protection et de renforcement auriques sont simples à intégrer dans notre quotidien. Elles peuvent apporter des bénéfices significatifs à notre santé physique, émotionnelle et mentale.

L’aura nous rappelle que nous sommes des êtres énergétiques, constamment en interaction avec un univers vivant et vibrant qui dépasse largement ce que nos cinq sens peuvent percevoir.

Pour ceux qui ressentent des perturbations énergétiques persistantes, un travail avec un praticien expérimenté peut offrir des perspectives et des outils complémentaires adaptés à leur situation unique.

Dans notre prochain article, nous explorerons le hara et la kundalini, deux systèmes énergétiques puissants qui nous connectent aux forces primordiales de la terre et du cosmos.